为自己而活
 

敞开你温暖的胸怀,伸出你温暖的双手,紧紧的抱着自己,给自己一个大大的拥抱。让自己由内而外的充满了爱,双手紧紧的放在自己的胸口,由内而外的去感受这个生命体的存在。


亲爱的各位家人,大家下午好!这里是FM1875624荔枝主播室,我是大家的老朋友魏仙,非常的开心、也非常的荣幸,我们今天又以这样的方式在这里分享我们的生命故事。


已经有好几天没有在这里录制节目,也收到了一些家人的来信和留言说:主播,最近怎么没有看到你录制新的节目,是不是发生什么事情?在这里呢,我非常感恩我们这些家人的关心和慰问,因为是年底,在工作中有很多的事情需要去忙、需要去处理,所以呢就暂时的分开了几天。过往在微课里我也经常讲到一些有关于《爱自己的艺术》的主题内容,是需要通过讲解,完了告一段落,所有的一些微课的收官之作也全部完成,所以今天有片刻的时间,来在这里和大家做一起做一个分享。


那今天想和大家分享的主题是有关于《如何为自己而活》,通常我们在生活中、在工作中、在生命体验中,我们有的人内心深处都会充满很多的恐惧,甚至也都会非常的迷茫,不清楚自己要什么?也不了解自己应该去做什么?对于自己的未来和生活或者在2017年新的一年里,如何去调整自己内在的心态和工作。


在这里我想和大家分享的是:其实我们生活中,多数的障碍会来自于我们从来没有为自己而活。有的甚至是从小到大都一直活在别人的眼光里、别人的认知里,甚至活在别人的价值观里。我们做每一件事情,动每一个念头,我们会有的反应、感觉,第一个会投射出来的是什么:我有这样的想法,我做这样的事情,别人会对我有什么看法?所以如果我们从小到大一直活在这样的生命模式,坦白讲我们会活的很累很累,因为我们由始至终,从来都没有为自己而活过,都一直活在别人的价值观和认知里。

我们无形中会形成别人眼中、认知里的一个标签,而我们自己却像行尸走肉一样的活着。所以内心深处一直会没有一种踏实感、落地感,长时间处于这样的状态下,我们会越来越迷失自己,会越来越远离自己。因为我们长久以来被一个虚假的躯壳套在了自己这个原本的生命体上,所以内心深处会不断充满很多的恐惧和愤怒。


换另外一种说法:一直在意别人的眼光,一直活在别人的价值观里,我们是没有存在感的。因为我们去做任何的事情或去做任何一个决策,都会担惊受怕、会充满恐惧。所以我们的身心灵是没有办法很好地处于事件中,处于每个当下。我们一边去做,一边去体验,还一边充满了各种焦虑和各种恐惧,我们生怕自己做的和自己的想法得不到被认同。


那如果我们长期以往活的方法和方式都是这样的,那到最终我们自己得到了什么?得到的是一脸的愤怒、一肚子的怨恨和不甘心。因为我们从来没有发现过自己、从来没有为自己而活,呈现在众人面前的只是一个行尸走肉的躯壳。所以如果我们的生活状态是这样的话,我们自然会充满恐惧。


我经常谈到我们要如何为自己而活?为自己而活不是不顾及别人的感受,不是自私自利的去做一些伤害别人的事情,而是先了解自己。我们是一个独立的个体,每个人来到这个世界上都是独一无二的,我们有权利、有生命,也有义务去选择自己的人生,去选择自己想要的人生,而不是一直活在别人的认同里和价值观里。我们也不是整天的活在别人的依赖里,如果有一天你所依赖的对象不在了或者是说你一直所依赖的人事物不在了,到最终我们自己剩下的是什么?依然会剩下的也是恐惧。

所以我通常会体悟到一些生命的功课,一个人最大的遗憾、最大的不值得是来自于从来没有好好的为自己活过。那这种遗憾其实比死亡还要让人感到可悲。因为你根本没有来得及、也没有有心去明白什么叫生活?什么叫情感?什么叫成功?什么叫失败?我想一直活在这样的生命状态中,在意别人的看法,活在别人的价值观里,大千世界,我想不只是一两个,这样的人大有所在。那我想通过今天我简短的分享,如果我们在收听节目的家人,你能有所共鸣,你感觉到自己有所收获,请我们为自己活一次。请我们为自己活一次,重新了解自己,去弥补自己从小到大从来没有得到的一些遗憾,一点一点的让自己去修复自己过往的一些伤痛,重新对自己的生命负起责任,重新的为自己而活一次。


就像前几天我在31号疗愈沙龙环节中所讲到的,我们为什么会活的这么迷茫?为什么会活的这么痛苦?来自于我们不清楚自己是谁,来自于我们一直活在虚无缥缈的灵性世界里,来自于我们不清楚、不了解自己,会头脑发热,会去盲目去跟随、去服从。


我们一直被道德观念、灵性观念所绑架了,却从来没有试图给过自己一点时间,去了解自己到底要的真正是什么?我想我们有很多家人可能接触过很多的修行法门和身心灵课程,那我们有没有把所学过的知识领域、所吸收到的内容用在自己身上?而我们盲目去跟随,一直去追求想要得到的、去做的,有没有解决我们自己当下的问题?有没有让我们自己更加的幸福、快乐?


如果我们学习越多障碍越大,修行的法门接触的越多,生活、工作、婚姻更加不幸福,那我们就必须回头来看看我们所选择的路对不对?我们所去学习的方式方法对不对?有没有是我们自己已经学了,接受、接触了,我们只是接触到了理论层面、概念层面,而我们没有把这种理论和概念落地于实际行动中,这样当然也是不会有任何的改变,这些才是会造成我们越来越迷茫、越来越痛苦。

其实真正的成长、改变和真正的了解自己、爱自己。不是你学习的多少,不是你学习了多少,不是你得到了多少,而是你自己所接触、所学习过的东西有没有利于到你自己。为什么会谈到利于自己?我们想要去付出、想要去帮助别人、想要去给予别人,我们首先得去利于自己。


就像我经常在说,我们做公益活动也好,分享也罢,首先我们自己也得先有、先懂。如果我们自己原本就没有的话,我们再去给我们真的是在透支自己的能力和透支自己的福报而去盲目的付出,盲目的去给予,久而久之,我们消耗掉的只是自己。


其实我们真正首要做的任务、第一个事情就是为自己而活,清楚明白自己的方向,明白自己要要什么,不要让自己的人生有太多的遗憾。真正人生最大的遗憾和悲剧。不是你失去了什么,不是你得到了什么,而是我们从来没有发现自己是一个独立的个体,自己是可以主导自己生命的主导者,这个才是我们最大的遗憾,这种遗憾其实真的比死亡还要恐怖。


所以如果有因缘听到我今天分享的家人,我希望能协助到您、帮助到您。好好的爱自己,为自己而活,我们再去爱别人。好,今天的节目就先分享到这里,非常感恩我们各位家人的收听!


摘自荔枝平台,深层沟通主播室,源爱负责人魏仙老师



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唯识深层沟通创始人/ 林显宗


唯识深层沟通

是由国际心灵导师林显宗老师创研,成立于16年前,进入大陆也有9年的时间了。它融合了唯识学、量子物理学、东方哲学、西方心理学的理论基础,是种一对一引导你内观的方式,回溯你的过往,找出你心灵的一种挂碍,心灵的种子。借由这样的回溯来处理你的个人问题,改善当下的生活状况,有点类似于心理咨商的方式,但最大的不同是我们不会给你任何的建议,任何评估或任何的分析,我们的沟通师只是一个倾听者,倾听你的心声,引导你内观,引导你回溯。这样的方法叫深层沟通。


关于我们

源爱唯识深层沟通昆明区中心,一家致力于身心灵成长的教育咨询机构。是由唯识深层沟通台湾总中心授权认证的云南省昆明区中心。本中心致力推广和传播唯识深层沟通技术,深层沟通技术培训、个案咨询、沟通师培养等服务项目为一体的多元化的机构。借由深层沟通技术,改善个案关于婚姻、亲子、疾病、财富、人际关系方面的问题,协助人们达到心灵的重建、生活的幸福圆满。



源爱负责人介绍

魏仙

国家二级/心理咨询师

唯识深层沟通/专业沟通师

唯识深层沟通/亲子引导师

唯识深层沟通/波动仪分析师

情境卡/分析师

幼儿园/园长

现任:

云南滇沣工程管理有限公司/创始人

昆明源爱心灵文化机构/创始人

毕业院校:青岛广播电视学院  

爱自己DE艺术:主题沙龙/创始人


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