学会爱自己花絮分享
 


爱,先从爱自己开始,每一棵树都是先利己的。它由根部吸收水分,供给枝叶花果养分,然后开花,芬芳所有经过的人。结满果实时,分享给所有经过的人。


爱自己是一种非常高雅,美妙的艺术。在你没有充分给予自己之前,你无可给予别人。你未足够关照自己的感受之前,也无法关照别人的感受。没有爱好自己之前,也无法真正去爱别人。


倘若你无法爱自己,那么你也无法爱别人。爱自己有可能从自私、自恋开始。但是,在真正懂得爱自己之后,你的爱就会洋溢出来,就会流淌出来。水满自流,爱满自溢。在爱中,在喜悦中,你无法不给予,你无法不分享,因为给予、分享就是爱的本质。爱自己的人内心对爱不再升起匮乏,渴求,期待,乞讨之心。因为自己就是爱的源头。


爱自己是一切爱的开始。你只能从自己的内在去经验爱的甘醇。



爱自己,内心就会有一种踏实感,值得感。每个人的内心都有感召力,内心有爱,感召来的也是爱。内心是美好,也能感召所有美好的事物。当我们觉得自己有价值,那么来到我们身边的人事物也必定是有价值的。工作中自由贵人和机遇。


而当你有值得感,配得感,就会有个同能量相匹配的人来到你身边,珍惜你,爱护你。


在你内在完整完善的那一天,在你成为真正的男人和女人那一天,在你懂得爱的那一天,爱情就会与你相遇。爱是生命与生命的联结,与身体无关。


爱情是男人与女人的联结,与身体有关,是彼此敞开内在空间,彼此给予、分享、交流、互动的过程。不求回报,彼此懂得,彼此尊重,彼此支持。爱,也就是无条件!我本具足,无需乞讨。



当我们了解到我们身边的一切人事物都是我们吸引来的时候,就去回看自己从小大的人生经历。如果总有一些事情在不停的重蹈覆辙的发生,而这些事情我们本来不愿它发生,而她又总是发生,那么我们要好好去回看在这些事情发生之前,我们有过什么样的起心动念?或者曾经有过什么样的重大失落和创伤?



当一个人总是在某些时刻做出一些非理性行为,比如总是莫名其妙的发火,总是不停的购物,总是不停的找情人,总是不停的换工作等等,其实曾经都会有一些相对应的创伤事件存在。导致我们内心会有一些无法弥补的心灵黑洞。好比破裂的水管,水已经不能顺畅流淌。我们只有先找到水管破裂的地方,修补好了。水才能顺畅起来。深层沟通技术就是协助我们找到来自心灵的破洞,做好疗愈和修复工作。



宇君老师分享的她自己内心的心灵破洞,来自三个方面的重大失落。第一,留不住财富。深层沟通从无数个留不住财富的个案身上总结到创造不了财富或留不住财富的人有下面几点共性。


第一,业种,对金钱有业种。

小时候偷过父母的钱,或借钱不想还,或者该收的钱不收回。挣不该争的钱,昧良心的,不干净的钱。还有该挣的钱不挣。比如说自己不靠自己的劳动力获得报酬,生活独立。需要家里或别人的救济,也是对钱的业种。


第二,对金钱有过失落事件,比如丢过钱,或者因为金钱招来一些灾难。(因为金钱而招来的灾难本身也是因为本身有业种存在导致的。)


第三,对金钱偏差错乱的认知和想法(比如说挣钱很辛苦,挣钱会让人失去尊严。昧着良心才能挣到钱。是钱让人变坏,是钱让人招来杀身之祸。是钱让父母变得忙碌夺走了我的爱。)


老师讲到的她自己的第二个心灵黑洞是情感的背叛事件,人但凡有过情感背叛事件,她就会不停的感召背叛者或者自己成为背叛者,把背叛变成了一种常态。而这些背叛不是长大后才有的感觉,一定是有个最初因,从小时到大的某个事件让她有了背叛的感觉。而且在情感上就需要好好去觉察和父亲的关系,好好去梳理和父亲这一块从小到大的互动和链接。多少人是因为和父亲的链接断层,从此对男性有了偏差微妙的认知,从而让情感路变得坎坷曲折。同样,如果和妈妈情感链接断层的男性,也会对情感有了一些偏差错乱的认知。甚至有些人就此改变了性取向。爸爸是孩子力量的源泉,妈妈是孩子学会处理人际关系的导师。


但是一旦我们和父母有了心结甚至死结,那么我们的整个人生就会是崩盘的。人生中的各种不顺频频出现,只是一再的提醒我们要和父母去做链接了。但是父母作为我们的因缘种对象,小时候不会从全局看问题的我们一旦觉得被伤害了,那就是真的被伤害了。小时候的伤痛在很深层,是很难被关注到,也很难被疗愈的。


可俗话说天下没有不爱孩子的父母,所以深层沟通技术就是协助我们去重新回看父母那份我们难以理解的,深层的爱。当你带着觉知力重新去品读到属于父母的那份深层的爱时,一股力量和幸福感自然而然由内而外的升起,那时候 你就和父母链接了,自然能与宇宙万物链接。



当老师播放了这一部关于我和父亲的故事这样的短片的时候,现场许多人都为之触动,不能自已。爸爸,这个人在我们生命中如此的重要。他是我们生命的源泉,可是却有多少人一生当中没办法和这个沉默寡言,不善言辞的人做深层的链接。甚至当许多人意识到的时候依然觉得和这个人链接比死还要难,所以有多少人听着《父亲》这首歌一次又一次掉眼泪,却还是不知道怎么去链接。


不知道怎么做是因为心里还有恨还有怨。从小到大的点点滴滴,我们以为长大后的自己已经忘怀,已经不在意。其实那些记忆依然储存在我们的阿赖耶识(潜意识)里,你会莫名其妙和某些人不亲,那是因为他说过的话,做过的事被你的阿赖耶识记录下来已经对你形成影响,形成种子。



所以要和亲情解套,我们只有 回溯到过往,把那些对我们造成影响的病毒种子清除掉,或回到那个时间点用灵魂的角度看清楚事情的实相和来龙去脉,升起理解之心才可能真正发自内心愿意去化解。(所以和父母有心结,需要沟通来协助到您。)



这是台湾的黄美廉女士,是一位先天性的脑性麻痹患者,全身布满不正常的高张力,且无法言语。但是,黄美廉女士却靠着坚忍不拔的毅力和对人生无比的乐观,在人生的道路上取得了一个又一个的成功,她不仅在美国南加州大学拿到了艺术博士的学位,还到处办自己的画展,现身说法,告诉人们对生命的热爱。


由于不能通过语言正确地表达自己的意思,每一次演讲,黄美廉女士总是以笔代嘴,以写代讲,所以,人们又亲昵地称她为“写讲家”,就是这位“写讲家”,在台南市的一次演讲中,向人们讲出了经典的语言:我只看我所有的,不看我所没有的……


当时,一位学生问黄美廉女士说:黄博士,您从小就长成这个样子,您会认为老天不公吗?在人生的旅途上,您有没有怨恨?


对一位身有残疾的女士来说,这个问题是那样的尖锐而苛刻,大家唯恐黄美廉因此感到难堪,因为,这个问题会刺伤她的心。但是,黄美廉没有这样做,而是微微一笑,转过身来,用粉笔在黑板上写道:我怎么看自己?



尔后,黄美廉给出了这样的答案:

一、我很可爱!

二、我的腿很长很美!

三、我的爸爸妈妈很爱我!

四、上帝会公平地对待每一个人!

五、我会画画,我会写稿子!

六、还有很多的生活方式让我热爱


紧记这句话,我只看到我所拥有的 ,不看我所没有的。这就是人生幸福快乐的秘诀!



最后一首手语的《谢谢你》,结束了今天的活动。看到所有人那么认真,积极主动的参与,就知道每一个人都是那么的用心。用心的表达着自己的感谢。我们能生而为人,并且能健康平安的生活着,其实是有多少的因缘成就而来。为此我们就非常值得感激了,感激父母给我们一个健全的身体,并抚养我们长大,让我们接受好的教育。感激生命中有个人愿意爱你,陪你,愿意和你一起携手到老。感激子女愿意来到我们的身边,成就我们无数的梦和快乐。感激生命中遇到的所有人,有些人给了我们智慧,协助我们走过人生的一程又一程。有些人给了我们教训,让我们在一次次的人生功课中学会成长。感谢不一样的因缘来成就不一样的我们。



沙龙后的精彩分享

分享一

自信很重要,学习爱自己,先得找到自己,哪些想法对自己的影响。

沟通很重要,思考自己解读自己面对自己,优缺点,相对别人感恩父母,正是父母这么多年对自己的爱,工作中的不完美,需要努力改变。


分享二

爱自己亲历创伤事件,从小事开始,从一个动作一句话开始。

爱自己找出创伤事件,修复心灵的破洞,学会爱自己珍爱自己,因为我值得,因为有价值的人事物,圆满人生,以后希望多都有这样的活动。


分享三

很感谢在互动吧看到这次活动,又做了决定来参加,在生命成长这条路上一直在寻找属于自己的方法,让自己更快乐更宁静,看了许多书、电影,今天在活动里听到老师讲心灵的创伤,以及心灵的破洞是我很感兴趣,希望有机会再次参加这样的活动。


第一次了解到深层沟通觉得很好,对我是有一定帮助的,现在的人就是缺少沟通,很多的伤害就是,误解了对方的想法和做法,最后导致伤害了别人,也伤害了自己。

学会要爱自己,为什么会受到伤害?找到自己的原因。



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唯识深层沟通

是由国际心灵导师林显宗老师创研,成立于16年前,进入大陆也有9年的时间了。它融合了唯识学、量子物理学、东方哲学、西方心理学的理论基础,是种一对一引导你内观的方式,回溯你的过往,找出你心灵的一种挂碍,心灵的种子。借由这样的回溯来处理你的个人问题,改善当下的生活状况,有点类似于心理咨商的方式,但最大的不同是我们不会给你任何的建议,任何评估或任何的分析,我们的沟通师只是一个倾听者,倾听你的心声,引导你内观,引导你回溯,这样的方法叫深层沟通。



关于我们

源爱唯识深层沟通昆明区中心,一家致力于身心灵成长的教育咨询机构。是由唯识深层沟通台湾总中心授权认证的云南省昆明区中心。本中心致力推广和传播唯识深层沟通技术,深层沟通技术培训、个案咨询、沟通师培养等服务项目为一体的多元化的机构。借由深层沟通技术,改善个案关于婚姻、亲子、疾病、财富、人际关系方面的问题,协助人们达到心灵的重建、生活的幸福圆满。



魏仙

唯识深层沟通╱沟通师

身心灵╱导师

幼儿园╱园长

深层沟通亲子╱引导师

源爱唯识深层沟通昆明区中心╱创始人

云南滇沣工程管理有限公司╱创始人

云南源爱身心灵研究机构╱创始人


负责人往期精彩案例分享

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源爱使命

愿迷惑者得以清明,

愿痛苦者得以安康,

愿贫困者得以丰盛,

愿安息者得以解脱,

愿我们的生命得以完整。


唯识深层沟通源爱中心核心理念

了解因果、重建自己的生命程式、圆满幸福人生



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